回复: 你好，适量的运动当然是很有必要的，有利于增强你的身体免疫力，否则的话移植之后成功了身体免疫力是会下降的，注意不要做剧烈运动就行

试管婴儿胚胎移植后为什么不要卧床休息

试管婴儿治疗不是一个快速而简单的过程，因此许多女性在胚胎移植后变得害怕，担心胚胎是否会成功地附着在子宫壁上。在胚胎移植后你会思考该做什么和避免什么。

许多女性认为胚胎移植后，休息会增加成功植入的几率，但实际上并非如此。研究人员证明，休息和植入之间没有任何关联，女性需要在胚胎移植后休息，但不要过量。

为什么卧床对胚胎植入没有帮助呢?其实可以思考一下，试管婴儿和正常妊娠之间是否有任何重大差异?很显然除受精外，每个程序都是一样的，特别是当胚胎移植之后。

胚胎移植在试管婴儿和正常妊娠后会发生什么?同样的就是发生植入。那些正常妊娠的女性，她既不知道受精卵何时进入子宫，也不知道植入何时发生。她让自己保持良好和健康的日常生活，从不打扰受精卵(无论卵子是否会从子宫落下)，但她也顺利地受孕。

另一方面，在接受试管婴儿治疗并经历胚胎移植后，她总是感到紧张并对她的胚胎感到压力，并一直在紧张胚胎会从子宫中掉落，因此她害怕起床(走路/做任何体力劳动)甚至避免上厕所。如果你正在这么做，那么您完全错了。你实际上正在使胚胎处于危险之中。

子宫内膜有自己的运动模式;一旦胚胎进入子宫，子宫内膜的工作就开始了。子宫内膜的主要功能是将胚胎保持在子宫腔内，防止胚胎植入不适当的区域。

除了这个原因之外卧床休息还会带来一些不好的影响：

血流量

为什么在试管婴儿胚胎移植后避免长时间的卧床休息？
大家都知道，每个人调节系统都必须进行血液循环，正是这种活动使血液保持在我们体内。

长时间卧床休息的女性，血液循环会变慢，导致较少的血液会被泵送到子宫。这反过来影响子宫内的胚胎植入。

卧床休息的压力大

对于接受试管婴儿治疗的女性，压力和焦虑在心中旋转，一旦她在床上无所事事，肯定会产生越来越大的压力和紧张。

胚胎移植后需要做什么：

专注于小型活动(那种让自己忙于一些简单的小事，可以帮助远离痛苦和紧张)

您需要遵循生育专家的指导原则

做能让你开心的事，比如看有趣或冒险的连续剧或电影等

在胚胎移植后甚至在怀孕期间都不要让自己独自一人

胚胎移植后不该做什么：

剧烈运动

泡热水澡(避免身体温度升高)

饮用过量的咖啡因

避免任何负面情况

不要搬运重物

想生小孩做试管婴儿要多长时间！听说女人会很疼、很难受！而且要卧床休息半月以上！

回复: 问题分析：我朋友去年做了试管婴儿, 连续每天打排卵针大概20天,然后连续打黄体酮针大概30天。每天打大概1-3针。平均每2天抽血检查和做阴道B超。取卵是比较痛苦,但要看有多少卵子。取卵手术大概15~30分钟。刚开始可能会觉得痛苦难受，但是想到马上就有阻击的小宝宝就不不会觉得痛苦了，做妈妈是很幸福的...意见建议：一般要一个月左右，比较费时间，根据您的年龄属于高龄还有一些其他风险，希望你有心里准备