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有的人做试管确实是会发胖，原因就是试管促排打的针会使雌激素水平上升，使水分滞留在体内，导致体重上升或水肿，但此情况的“发胖”多为身体自发性的水肿反应，并不是真的胖，大家不要过于担忧，经过稳定的调理和积极的身体锻炼即可恢复。还有一个原因就是试管期间不能大幅度运动，以及补充营养而导致的真正发胖。

在做试管婴儿治疗期间，有一部分患者在打完排卵针后确实有体重增加的现象，在移植后也有发胖的现象发生，而导致发胖的这些原因主要如下：

1.促排针会导致雌激素水平上升，使水分滞留在体内，导致体重上升或水肿；

2.试管期间不能像平时一样大规模运动，特别是移植后那段时间，运动量大容易导致试管失败；

3.还有就是试管期间以及怀孕期间，女性都需要补充营养，而补充过多的话，加上运动量小，自然会发胖。

相信很多痘痘肌朋友对茶树精油应该不会陌生。作为精油界的“抗痘战士”，茶树精油凭借其卓越的抗微生物活性和独特的香气一直深受大家的喜爱。下面就跟随小编一起来揭开它的神秘面纱吧。

基源植物

澳洲茶树（Tea tree，拉丁名：Melaleuca ahemifolia），又名互叶白千层，属于桃金娘科白千层属。

产地分布：

澳洲茶树原产于澳洲，主要分布在澳大利亚东部的昆士兰州和新威尔士州，20世纪90年代引入中国广西、广东等地栽培。喜高温湿热环境，不耐低温和干旱。

形态特征：

常绿小乔木，树高10-15米，树皮为灰白色、厚而疏松，树叶互生呈披针型、长3-4厘米。先端渐尖，叶表面无明显脉纹、密布油腺点。花小而密，簇拥成穗状花序，形似试管刷。蒴果卵圆形，直径1-2毫米，成熟果实为紫黑色。

需要注意的是，澳洲茶树不等于茶树（茶油树和茶籽树）。茶树属山茶科山茶属，为多年生常绿木本植物，果实能提炼出茶油；而澳洲茶树（互叶白千层）原生于澳大利亚，且只适合在以南、北回归线为中轴，南北各50公里亚热带气候环境的带状区域种植，目前主产于澳大利亚东南沿海（沿新南威尔士州的北部沿海），茶树精油是从其新鲜枝叶中提取的。

萃取方式

水蒸气蒸馏等

色香特征

茶树精油呈淡黄色至无色的透明液体，具有干净清新的自然药香，同时带有些甜的尾味。

主要化学成分

4—萜品醇、γ—萜品烯（松油烯）、4-蒈烯、α-萜品醇、萜品油烯

茶树精油化学成分复杂，为了便于对其质量进行评估，在1996年制定了国际标准ISO4730-1996，，在2004年又对其进行了修改，即现行的国际标准ISO4730-2004。

成分功效解析

1、4—萜品醇、γ—萜品烯可以降低细胞因子的过度表达，减轻炎症反应，起到消炎止痛的作用[1 2]。

2、4—萜品醇对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌有良好的抑制作用[3]，因此茶树精油在呼吸系统方面，可以改善感冒、咳嗽等呼吸道不适。

3、γ—萜品烯体内外有良好的抗氧化功能，有效结合细胞膜内外的自由基和活性氧，显著提高超氧化物歧化酶（SOD），减少氧化损伤，保持细胞活性[4]。

4、4—萜品醇、γ—萜品烯有良好的抗炎止痛作用，因此茶树精油可以帮助缓解关节炎症疼痛。

5、4—萜品醇对于真菌、细菌均有抑制作用，杀菌消炎，帮助改善痘痘粉刺，对于脚气也有很好的效果。

发展历程

1770年英国的库克船长在一次航行中登陆澳洲探险时发现当地的毛利人采摘一种气味浓烈的叶子煮茶喝，因此将这种植物叫做“茶树”，同时毛利人在野外工作意外割伤便立刻随手摘下野生的茶树叶捣碎，将捣碎的茶树叶敷在患处便会很快痊愈，他们还会熏烧茶树叶来缓解充血现象，库克船长产生很大的好奇，便在当地釆集很多茶树叶带回英国交给化学家分析研究。1922年，首次发表了关于茶树油及其功效的论文，发现茶树油比当时使用的防腐剂酷酸含有更多的能够杀死病菌胚胎的强力高效物质。1925年，科学家验证了茶树油神奇的抗菌、抗炎作用，开始在外科和口腔科应用。1928年，欧洲探险家登陆新南威尔士州时，曾用茶树油治疗多种疾病。1930年，澳大利亚人将茶树油用于治疗各种皮肤感染，效果明显。第二次世界大战中，茶树油是派至热带地区的军队及军火工厂治皮肤损伤的必备良药。2001年，茶树油成功列入欧洲药典，它是继桉叶油之后第二种列入欧洲药典的天然植物精油。美国也已批准茶树油可作为非处方急救药和保健品在药店出售。2003年，中国国家卫生部年第四号公告把茶树油列入食品用香料名单。

商品茶树油主要来自互叶白千层，此外同属多种植物，如包麟白千层、石南叶白千层、白油树绿花白千层等也可提取精油，统称为茶树油。

茶树油被认识已有相当长的历史，但是大力发展却是近几十年的事情，特别是在人们了解到它强力的消炎杀菌功效之后。20世纪七八年代，澳大利亚人根据茶树油的药用价值和工业价值，逐步将其产业化。

应用领域

医药、化妆品、日用化工、食品添加等

主要生物学活性

抗细菌活性、抗真菌活性、抗病毒活性、杀虫活性、免疫调节作用、抗炎活性、抗氧化活性、抗肿瘤活性

存贮

茶树精油应避免被氧化，须将其存放于黑暗密闭容器并置于冰箱中保存。

品质

若存储得当，茶树精油可以在3-10年内保持不氧化和不降解。测定对伞花烃的含量是评估茶树精油氧化降解的一种简单可行的方法。

安全性建议：

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无论是临床使用还是个人护理产品，安全有效的未氧化茶树精油的浓度在10-20%范围内。因此，研究建议茶树精油皮肤最高使用浓度为15%。未稀释的茶树油不应直接用于皮肤，可能存在过敏风险。可先进行过敏性测试，例如在耳后或手臂小面积涂抹，若未出现红肿等过敏现象再于皮肤大面积使用。

监管准则：

德国联邦风险评估研究所（BfR）和欧洲化妆品公司（COLIPA）建议化妆品中茶树油的浓度限制在最高1%，且制造商应考虑在含有茶树精油的产品中使用抗氧化剂，以及/或特定包装，以最大限度地减少暴露在光线下（SCCC2004A）。

使用注意事项：

应避免使用过期茶树精油或氧化的茶树精油。

参考文献：

1.章立华,刘力,林小凤,张慧.七叶莲挥发油的GC/MS分析和抗炎镇痛作用研究[J].安徽农业科学,2014,42(23):7732-7735.

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2.Ramalho TR, Oliveira MT, Lima AL, Bezerra-Santos CR, Piuvezam MR. Gamma-Terpinene Modulates Acute Inflammatory Response in Mice Planta Med. 2015;81(14):1248-1254. doi:10.1055/s-.

3.Li L, Shi C, Yin Z, et al. Antibacterial activity of α-terpineol may induce morphostructural alterations in Escherichia coli. Braz J Microbiol. 2015;45(4):1409-1413. doi:10.1590/s1517-838220.

4.甘芝霖,倪元颖.γ-萜品烯的体内外抗氧化性研究[J].食品工业科技,2019.

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