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45岁卵泡少质量差做试管一代的成功率不超过20％，超过42岁的女性由于卵巢功能和子宫功能的衰退导致卵子的数量少，同时卵子的质量也不高，所以做试管的成功率很低，可能要经历多次促排，才能取到可用的成熟卵子，做试管之前应该调理身体，提高卵子的质量。

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试管的成功率也和当地的医疗水平有关系，普通的医疗中心的生殖中心移植的成功率可以达到30%～50%，国内比较出名的生殖中心或者医院的移植成功率可以达到60%～70%，不过这些都是适龄女性做试管的成功率，42岁以上的妇女每移植胚胎的活产率仅为5.9%。下面是高龄女性提高做试管移植成功率的方法：

1.进行促排卵治疗时，可以在医生的指导下加大促排卵药的用量，使用促排卵药时一定要从小剂量开始慢慢加，不能一开始就使用很大剂量；

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2.加强自身的体育锻炼，提高自身的免疫力，平时可以多做一些跑步、跳绳的这类有氧运动；

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3.注意卵巢的保养，可以多吃一些粗粮，例如玉米、山药、黑豆、黄豆、这类食物富含雌激素对卵巢有一定的养护作用；

4.平时也可以吃中药辅助调理身体，例如鸡血藤、山楂、阿胶珠、熟地黄、淫羊藿、白术、茯苓、牡丹皮、菟丝子、薏苡仁这类有助于卵子发育的中药。

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