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缺钙引起的腿抽筋

2024-06-27 13:57 浏览次数:995

随着怀孕月份的增加,胎宝宝对营养的需求越来越大,尤其是对钙的需求,这时孕妈妈一定要保证钙的充足摄入。

钙摄入不足会增加人体肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩和腿部抽筋;此外,夜间血钙水平比白天低,因此小腿抽筋常发生在夜间。

缺钙引起的腿抽筋

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